Тридцатилетняя Аня — умная и самодостаточная женщина, успешно реализовавшая себя в профессии маркетолога. Несмотря на потерю мужа, она нашла в себе силы не опустить руки, а пересмотреть жизненные ценности и уверенно двигаться вперед. Окруженная верными друзьями, она сознательно избегает новых романов, предпочитая наслаждаться свободой и самостоятельностью.
Однако встреча с новым избранником вносит коррективы в её планы. Постепенно Аня начинает замечать в его поведении тонкие, но систематические попытки манипулирования. Это подводит её к горькому осознанию: паттерны токсичных отношений в её жизни не случайны, а являются частью повторяющегося сценария, требующего переосмысления.